5 نصائح انتبه منها إن كنت تعاني من أمراض بالقلب.. «صحة الرياض» تحذر من الدهون والأملاح
قامت صحة الرياض بتقديم عدد من النصائح للأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب، وهذا من أجل اتباع نظام غذائي يحتوي على نسب أقل من الدهون والأملاح.
وذكرت على حسابها بمنصة أكس أن من الضروري القيام باستشارة طبيب للعلاج قبل القيام باتخاذ قرار السفر مع وجوب تجهيز كمية كافية من الأدوية حسب حالة المريض، وكذلك يلزم حمل البطاقة الطبية، وتجنب الإجهاد والخروج في وقت الزحام وصعود الجبال.
إقرأ ايضاً:كوبون خصم امريكان ايجل السعودية أول طلب 15% .. طريقة استخدامهكم مبلغ حساب المواطن لمستفيدي الضمان؟ خدمة المستفيدين توضـح
وفي حال الشعور بألم في الصدر أو ضيق في التنفس لا بد من القيام بالتوجه إلى الطبيب بعد أخذ قسط من الراحة.
اقرأ ايضاً